Стоматологический комплекс «ПрезиДЕНТ»
117449, Россия, город Москва,
+7 (495) 345-65-11
+7 (499) 975-33-55
Не смогли дозвониться?
Клиники ПРЕЗИДЕНТ на карте
Партнёры

Как укрепить эмаль зубов: советы стоматолога

Гиперчувствительность зубов – одна из наиболее частых жалоб россиян на приеме у стоматолога. По мнению специалистов, болезненные ощущения могут возникать по нескольким причинам, в основе которых появление трещин.

Как укрепить эмаль зубов: советы стоматолога

Трещины в эмали – наиболее частая причина болей

Эмаль – это внешний защитный слой зуба. Она не имеет нервных окончаний, а потому сама по себе практически не обладает чувствительностью. Таким образом, если вдруг появились болевые ощущения, это говорит о поражении эмали. Поражения эти бывают двух типов:

  • кариозные;
  • некариозные.

В первом случае речь идет о кариесе или воспалении пародонта. Избавиться от боли поможет только посещение стоматолога. Врач проведет сеанс лечения и запломбирует пораженный участок.

Так называемые некариозные поражения эмали возникают вследствие неправильной гигиены полости рта, а также усиленной нагрузки на зубы. Например, если человек любит запивать горячий кофе холодной водой. Такие эксперименты неизбежно приводят к микротрещинам, а с ними и к чувствительности зубов. Минимизировать дискомфорт при некариозных поражениях помогают фторсодержащие пасты, которые наносятся специалистом на зуб и формируют искусственную защиту.

Правильная профилактика – ключ к снижению чувствительности зубов

Одним из главных условий сохранения красивых зубов и соответственно снижения их чувствительности является тщательная гигиена полости рта. Главными врагами наших зубов являются микробы, которые продуцируют кислоту. Именно она отбирает минералы эмали, буквально растворяя ее. Результатом неправильной или халатной гигиены становится боль во время еды, воспаления в деснах.

Под гигиеной в первую очередь понимается чистка зубов. Специалисты требуют чистить зубы в течение 3,5 минут, совершая не менее 30 чистящих движений вокруг КАЖДОГО зуба. Противопоказаны горизонтальные движения, т.к. они травмируют эмаль. Лучше всего двигаться от десны к краю резца.

В зависимости от степени чувствительности зубов щетка должна быть средней жесткости или мягкой. Однако при использовании мягкой щетки чистить зубы нужно более тщательно. Не ленитесь!

Как правильно выбрать зубную пасту?

Отдельных слов заслуживает зубная паста. Не берите в магазине отбеливающие пасты, т.к. содержащиеся в них вещества агрессивно воздействуют на эмаль. Предпочтите им пасты, снижающие чувствительность. К таким относятся «Сенсодин» и «Новый жемчуг».

Меры предосторожности

Немаловажную роль в деле сохранения здоровых зубов играют привычки самого человека. Врачи, в частности, рекомендуют воздержаться от употребления мороженого сразу после горячего чая или кофе, советуют не пить очень горячую воду.

При выявлении кровоточивости десен специалисты предписывают не бросать чистить зубы, а, напротив, уделить гигиене рта больше внимания, провести массаж десен пальцами или мягкой щеткой без нажима.

В целях улучшения кровотока десен и укрепления зубов необходимо есть твердую пищу: яблоки, морковь, другие твердые овощи и фрукты. А чтобы фруктовая кислота не оседала на эмали, можно прополоскать рот водой комнатной температуры. Сразу чистить зубы после яблок или других фруктов не рекомендуется.

Осторожнее нужно быть с жевательной резинкой. Во-первых, употребление жвачки натощак пагубно влияет на работу ЖКТ. Во-вторых, жвачка не избавляет зубы от налета и остатков пищи должным образом, а потому не может считаться альтернативой зубной щетке.

В завершение статьи пара слов о семечках. Пожалуйста, не увлекайтесь ими. Привычка щелкать семечки одним и тем же зубом подчас выливается в серьезные деформации эмали, справиться с которыми может только врач.

Другие статьи

  • Исправление прикуса и выравнивание зубов
  • Бруксизм
  • Коррекцией уздечки
  • Зуб мудрости
  • Кариес
  • Балочный протез на имплантах - недостатки и преимущества
  • Стразы на зубах - тенденция 21 века
  • Модное украшение на зубах
  • Этапы и особенности установки пластмассовых коронок
  • Профессиональное отбеливание зубов
  • Шинирование зубов
  • Протезирование или имплантация зубов?
  • Неровные зубы
  • Кюретаж пародонтальных карманов
  • Иммедиат-протез - частичный и полный
  • Синус-лифтинг
  • Желтые зубы
  • Неприятный запах изо рта: как решить проблему?
  • 5 причин выпадения пломбы
  • Брекеты сняли, проблемы появились: как быть?
  • Хирургическая стоматология: особенности, возможности, преимущества
  • Уход за полостью рта после операции
  • Болят зубы при беременности: что делать
  • Анестетики сегодня: есть ли альтернатива новокаину?
  • Прикус у ребенка: можно ли предотвратить нарушения?
  • Как укрепить эмаль зубов: советы стоматолога
  • Неприятный запах изо рта (галитоз): ищем причины
  • Беременность и лечение зубов: развенчиваем мифы
  • Жвачка: история культового продукта
  • Съемные зубные протезы: за и против
  • 5 мифов о жевательной резинке
  • Красивая улыбка еще возможна: исправление прикуса у взрослых
  • Пародонтит – болезнь нечищеных зубов
  • Как организовать правильный уход за зубами после протезирования?
  • Флюс и абсцесс: причины, диагностика, методика лечения
  • Как выбрать зубную щетку: решаем ответственную задачу
  • Отбеливание зубов: за и против
  • Как восстановить зубную эмаль: народные и профессиональные методики
  • Острая зубная боль
  • Разрушение зубной эмали: как решить проблему?
  • Стоматология для всей семьи
  • Повышенное истирание зубов: причины, признаки, лечение
  • Протезирование зубов установкой коронок: медицинские показания
  • Ультразвуковая зубная щетка
  • Молочные и коренные зубы у ребёнка: особенности роста и смены
  • Как выбрать зубную щётку: советы стоматолога
  • Установка зубного имплантата
  • Удаление зуба
  • Как проводится отбеливание зубов в стоматологии?
  • Повышенная стираемость зубов